Bakalářská práce

Vliv jednostranné zátěže ve vybraném druhu sportu u fyzické přípravy Policie České republiky a její prevence

The influence of unilateral loading in selected sport at the physical preparation of the Police of Czech Republic and its prevention

Vojtěch Zmrzlík
Anotace

Hlavním cílem mé bakalářské práce bylo popsat účinky jednostranné zátěže u fyzické přípravy Policie České republiky a konkrétněji u fotbalu a popsat různé druhy prevence. Také jsem se snažil přiblížit, co vše obsahuje fyzická příprava a jaké části těla jsou nejvíce náchylné k úrazům. U praktické části jsem využil kvantitativní výzkum. Pro sběr dat byla použita metoda porovnávání a pozorování. Testované …více

Abstract

The main goal of my bachelor thesis is to describe the effects of one-sided load in the physical preparation of the Police of the Czech Republic, especially in football, and to describe various types of prevention. I also try to get closer to all the physical preparation contents and body parts most susceptible to injuries. In the practical part I use quantitative research. A comparison and observation …více

Zadání práce
Práce se bude zabývat lateralitou a jednostranným zatěžováním ve vybraném sportu, vznikajícími problemy a jejich prevencí.
Práce zkontrolována:
2. 1. 2019 10:11, PaedDr. Zdeněk Zítka, učo 43
Plný text práce
928,8 KB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
30. 1. 2019
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

PaedDr. Zdeněk Zítka, učo 43
CUS FSpS MU

Oponent

PaedDr. Hana Vrtělová
CUS FSpS MU

Literatura

  • ŠABAT, Tomáš. Kompenzační cvičení v tenise. 1992, 72 l.
  • BURSOVÁ, Marta. Kompenzační cvičení : uvolňovací, protahovací, posilovací. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 195 s. ISBN 9788024709482.
  • POLÁK, Kamil. Regenerační a kompenzační cvičení pro příslušníky bezpečnostních sborů ČR - představení výukového DVD. In Zvládání extrémních situací, 2. ročník mezinárodní vědecké konference. 2009. ISBN 978-80-254-5909-6.
  • VEČEŘA, Karel; Jan CACEK a Radek NEKULA. Kompenzační cvičení ve fotbale. 2014. vyd. 2014.

Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.
  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.
  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.
  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.
  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.