Bakalářská práce

Kompenzační cvičení ve florbalu z pohledu trenéra

Corrective exercises in floorball from the coache's point of view

Jakub Flek
Anotace

Bakalářská práce se zabývá kompenzačním cvičením ve florbale z pohledu trenéra. V teoretické části je rozebírán florbal z různých pohledů, energetické nároky při zá-těži, společně s následnou adaptací těla na zátěž, rozdělení svalů z hlediska postury, nejčastěji postižené oblasti ve florbale a jednotlivých kompenzačních cvičeních s jejich rozdělením. Cílem práce bylo v podobě polostrukturovaných rozhovorů …více

Abstract

The bachelor thesis deals with compensatory exercises in floorball from the per-spective of a coach. The theoretical part discusses floorball from different perspec-tives, energy demands during the load, together with the subsequent adaptation of the body to the load, the distribution of muscles in terms of posture, the most com-monly affected areas in floorball and individual compensatory exercises …více

Klíčová slova
kompenzační cvičení kompenzace florbal svalové dysbalance hráči florbalu compensatory exercises compensation floorball muscle imbalances floorball players
Zadání práce
Cílem práce je zjistit míru povědomí trenérů florbalu o kompenzačních cvičeních a jejich pohled na zařazení těchto cvičení do tréninkového procesu.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
6. 5. 2024 08:47, Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
Plný text práce
922,6 KB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
12. 6. 2024
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
EDUC FSpS MU

Oponent

Mgr. Jan Konečný, Ph.D., učo 22903
CUS EDUC FSpS MU

Literatura

  • BERÁNKOVÁ, Lenka a Jindřich FIALA. Kompenzační cvičení, dopopručení-návod. Brno: Ústav preventivního lékařství, lékařská fakulta Masarykovy univerzity, 2002, 14 s.
  • BURSOVÁ, Marta. Kompenzační cvičení : uvolňovací, protahovací, posilovací. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 195 s. ISBN 9788024709482.
  • VEČEŘA, Karel; Jan CACEK a Radek NEKULA. Kompenzační cvičení ve fotbale. 2014. vyd. 2014.
  • TOMANOVÁ, Hana. Kompenzační cvičení ve florbale. Edited by Kateřina Kapounková. 2007, 60 l.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Osobní a kondiční trenér

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.