Kvalitativní výzkum individuální psychoterapie zkoumá proces a účinky terapie. Jedná se o pozorování 34 psychoterapeutických sezení individuální psychoterapie natočených na videozáznam. Pozorovatel sleduje proces, který se odehrával v psychoterapii a zjišťuje, zda terapie byla úspěšná a jaké účinné faktory přispěly k pozitivnímu efektu psychoterapie. Při záznamu pozorování výzkumník kategorizoval verbální projevy klienta a terapeuta a emoční projevy u klienta v průběhu terapeutického sezení. Současně sledoval přístup a techniku terapeuta, která proces a účinek terapie ovlivňuje.