Diplomová práce

Rozvoj rychlosti ve fotbale u kategorie U10

Development of speed in U10 football

Bc. Václav Hájek
Anotace

Diplomová práce je zaměřená na rozvoj rychlosti u fotbalové kategorie starší přípravky v týmu Slezský FC Opava. Syntéza poznatků je zaměřená na pohybové schopnosti s rozsáhlejší kapitolou o rychlosti. V krátkosti se zabývám i sportovním tréninkem. Pro získání dat k zjištění úrovně rychlosti jsem zvolil konkrétní testy. Po prvním testování začal probíhat 10týdenní intervenční program na rozvoj rychlost …více

Abstract

The master thesis is focused on the development of speed in the football category of younger players of the team Slezský FC Opava. The synthesis of the findings is focused on motor skills with a more extensive chapter on speed. Sports training is also briefly discussed. To obtain data to determine the level of speed I have chosen specific tests. After the initial testing, a 10-week intervention program …více

Klíčová slova
Pohybové schopnosti rychlost 505 test T test 20m sprint 10 x 5 m shuttle test squat jump plyometrie motor skills speed plyometrics
Zadání práce
Práce bude sledovat vliv cíleného rozvoje různých typů rychlosti (akcelerační, se změnou směru, agility...) u vybrané přípravkové kategorie fotbalistů.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
1. 5. 2024 09:05, Mgr. Dominik Bokůvka, Ph.D.
Plný text práce
1,7 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
10. 6. 2024
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Dominik Bokůvka, Ph.D.
SPORT FSpS MU

Oponent

Mgr. Tomáš Vencúrik, Ph.D., učo 403480
SPORT FSpS MU

Literatura

  • DOVALIL, Josef. Věkové zvláštnosti dětí a mládeže a sportovní trénink. 2. vyd. Praha: Karolinum, 1998, 36 s. ISBN 8071846538.
  • PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 157 s. ISBN 9788024721187.
  • GAMBLE, Paul. Strength and conditioning for team sports : sport-specific physical preparation for high performance. Second edition. New York: Routledge, 2013, 291 stran. ISBN 9780415637930.
  • Essentials of strength training and conditioning. Edited by Greg Haff - N. Travis Triplett. Fourth edition. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2016, xvi, 735. ISBN 9781718210868.
  • Strength and conditioning for young athletes : science and application. Edited by Rhodri S. Lloyd - Jon L. Oliver. Second Edition. New York: Routledge, 2019, xxv, 387. ISBN 9780815361831.
  • PLACHÝ, Antonín a Luděk PROCHÁZKA. Učebnice fotbalu pro trenéry dětí (4-13 let) : učební texty pro C licence FAČR, Grassroots UEFA C licenci. Doplněné a aktualizované. Praha: Mladá fronta, 2022, 410 stran. ISBN 9788020459824.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.