FSpS:e029 Self Defence - Informace o předmětu

e029 Self Defence

Rozsah

0/1/0. 2 kr. Ukončení: zk.
Vyučováno kontaktně

Vyučující

Mgr. Simona Janoušková, LLM (cvičící)
Mgr. et Mgr. Bc. Jan Novák, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (cvičící)

Garance

PhDr. Michal Vít, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Ing. Zuzana Florianová
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

e029/01: St 11:00–11:50 E34/117 - hala úpolových sportů, S. Janoušková

Předpoklady

BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)
No prerequisites

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Předmět si smí zapsat nejvýše 18 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/18, pouze zareg.: 21/18
Jiné omezení: The course capacity is 7 FSpS and 18 exchange students.

Mateřské obory/plány

• Multidisciplinární studia (program FSpS, KOS)
• Multidisciplinární studia na fakultě sportovních studií (program CST, KOS)

Anotace

The aim of the course is to acquire basis self-defence skills and knowledge on tactics, psychology and conditioning in self-defence.

Výstupy z učení

At the end of the course student should be able to - show basic self-defence techniques according to subject curriculum - understand and apply basic strategical, tactical and technical principles of self-defence - solve basic model self-defence situation

Klíčová témata

Strategical, tactical and technical principles of self-defence Selection of techniques in self-defence conditions of necessary defence in the Czech republic Basic combative techniques - punches - Jab/ right cross - Hook - Uppercut - kicks - Low kick - Round kick - throws - O goshi - Ippon seoi nage - Osoto gari - joint locks - ikkyo - nikyo - kote gaeshi - Shiho nage Defence against grasp Defence against hug Defence against choke Defence against punch Defence against kick Model self-defence situation

Studijní zdroje a literatura

doporučená literatura
• VÍT, Michal; Zdenko REGULI a Jitka CHVÁTALOVÁ. Základy osobní sebeobrany. Brno: Masarykova univerzita, 2012. ISBN 978-80-210-5784-5. info
• KIPP, Bill. Turning fear into power : how to prevail in verbal confrontations and against physical assaults. Boulder: Paladin Press, 2005, 253 s. ISBN 1581604882. info
• THOMPSON, Geoff. The fence : the art of protection. Chichester: Summersdale, 1998, 96 s. ISBN 1840240849. info

Přístupy, postupy a metody používané ve výuce

Explication, exercises, drills

Způsob ověření výstupů z učení a požadavky na ukončení

Practical demonstration of basic combative techniques

Vyučovací jazyk

Angličtina

Další komentáře

Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.

• Statistika zápisu (nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2026/e029