Diplomová práce

Využití Bosu,TRX a Flowinu v rámci funkčního tréninku ve fitness

Using of the Bosu, TRX and Flowin in the fuctionl training in fitness

Bc. Filip Krusberský
Anotace

Diplomová práce se zabývá využití metod TRX, BOSu a Flowin ve funkčním tréninku jako vyváženého nástroje k zlepšení funkcí pohybového aparátu a zlepšení projevů civilizačních vlivů na něj. Seznamuje s kontextem historie funkčního tréninku, popisuje jednotlivé metody a fyziologické funkce. Za použití specificky sestavené baterie cviků, demonstruje účinek tohoto typu funkčního tréninku.

Abstract

This diploma thesis focuses on the utilization of TRX, BOSu and Flowin methods within the functional training as a ballanced tool for improvement of the movement apparatus. It presents the origins of the functional training and describes the methods and physiological benefits of the methods and through specifically designed set of exercises it demonstrates the effects of the training plan.

Klíčová slova
Funkční trénink trénink core TRX BOSU Flowin
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
18. 12. 2012 22:30, Mgr. Alena Koblížková, Ph.D., učo 10350
Plný text práce
1,8 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
30. 1. 2013
Práce nebyla obhájena
Student v rámci svého studia diplomovou práci obhájil 14. 6. 2013.

Vedoucí

Mgr. Alena Koblížková, Ph.D., učo 10350
CUS FSpS MU

Oponenti

Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
EDUC FSpS MU
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce
 
Název
Vložil
Vloženo
Práva
Archiv závěrečné práce Filip Krusberský FSpS N-TV UTV kombin. b605s/6
Sedláčková, M.
14. 12. 2012
Složky
Soubory
Anotace anglicky annotation_english.txt
Krusberský, F.
14. 12. 2012
Anotace česky annotation.txt
Krusberský, F.
14. 12. 2012
Klíčová slova keywords.txt
Krusberský, F.
14. 12. 2012
Plný text práce DIPLOMKA-_2_.pdf
Krusberský, F.
14. 12. 2012
Posudek oponenta OPDP_Krusbersky.doc
Střeštíková, R.
16. 1. 2013

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.