Závěrečná práce: Šárka Klaclová: Core trénink a jeho využití v běžeckém lyžování
Bakalářská práce
Core trénink a jeho využití v běžeckém lyžování
Using of core training in cross-country skiing
Anotace
Tato bakalářská práce se zabývá core tréninkem a jeho vyuţitím v běţeckém lyţování. Shromaţďuje teoretické kniţní informace v kombinaci s vlastními poznatky z praxe, týkající se core tréninku. První část práce je soustředěna na charakteristiku oblasti core z pohledu svalového sloţení a jeho funkcí. V návaznosti na vymezení core oblasti definuje, jaké jsou zásady i význam aplikace core tréninku a moţné …více
Abstract
This thesis deals with the core training and its use in cross-country skiing. The theoretical part collects information in combination with knowledge of practice regarding core workouts.The first part is focused on the core characteristics of the area in terms of muscle composition of their functions. Following the definition of the core areas, it defines what the principles are and the importance …více
20. 12. 2016 07:03, doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D., učo 2292
- Zadáno/změněno 9. 2. 2017 10:20, Kateřina Novotná
- Záznam založen 5. 12. 2016 08:23, Ing. Andrea Málková, učo 3667
- Zveřejnit od 19. 12. 2016 07:43, Kateřina Novotná
- Práce převzata 19. 12. 2016 07:43, Kateřina Novotná
čeština
Práce na příbuzné téma
Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.
-
CORE trénink jako součást funkčního tréninku
Bc. Filip Šolc -
Využití core tréninku v karate
Mgr. Karel Imríšek -
Cvičení pro posílení hlubokého stabilizačního systému jako součást tréninku v cyklistice.
Mgr. Pavel Bublák, učo 54342 -
Analýza Core tréninku ve Fitness aktivitách
Lukáš Kadaňka -
Funkční kruhový trénink pro thajský box
Bc. Petr Dohnal -
Využití moderních tělovýchovných směrů v tréninkovém procesu ve volejbalu žen.
Mgr. Sandra Onderková -
Porovnání současných komerčních forem rozvoje fyzické zdatnosti-aerobik, pilates, fitness joga
Bc. Jakub Šmiřák -
Využití TRX v tréninku juda
Bc. Martin Tůma
Složky
Soubory
-
Přidání souboru
Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat. -
Další operace se soubory
Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku. -
Pohled pro experty
Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností. -
Vyhledávání souborů
Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku. -
Rychlý přístup k souborům
Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.