Bakalářská práce

Roční silový tréninkový plán v biatlonu

Yearly strength plan in biathlon

Marek Hasman
Anotace

Bakalářská práce se zabývá silovým tréninkem v biatlonu a běžeckém lyžování, kon-krétně tvorbou sezónního ročního silového plánu. Teoretická část se věnuje meto-dám rozvoje silových schopností, principům sportovního tréninku a modelům peri-odizace zatížení. Praktická část zkoumá převedení těchto poznatků do praxe. Analy-zuje roční silový plán reprezentačního ženského biatlonového týmu B a skupiny sportovců …více

Abstract

This bachelor's thesis focuses on strength training in biathlon and cross-country ski-ing, specifically on designing a seasonal annual strength training plan. The theoreti-cal part deals with methods of developing strength abilities, principles of sports training, and models of training load periodization. The practical part examines the application of these concepts in practice. It analyzes the annual …více

Klíčová slova
Biatlon běžecké lyžování síla maximální síla výbušná síla plyometrie vytrvalostní síla periodizace
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
19. 12. 2025 18:16, Mgr. Dominik Puda, Ph.D., učo 434957
Plný text práce
2 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
10. 2. 2026
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Dominik Puda, Ph.D., učo 434957
CUS EDUC FSpS MU

Oponent

Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D., učo 8367
EDUC FSpS MU
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Trenérství

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.