Bakalářská práce

Kompenzační cvičení ve skalním lezení

Corrective exercise in rock climbing

Kristýna Vaňková
Anotace

Bakalářská práce se zaměřuje na kompenzační cvičení ve skalním lezení. Cílem práce je na základě literární rešerše navrhnout soubor kompenzačních cvičení zaměřených na nápravu funkčních poruch pohybového aparátu, optimalizaci flexibility i mobility a prevenci zranění vznikajících v důsledku specifického zatížení. Teoretická část se věnuje charakteristice skalního lezení, kineziologické analýze lezeckého …více

Abstract

The bachelor thesis focuses on compensatory exercises in rock climbing. The ob-jective of the work is to design a set of compensatory exercises focused on the correction of functional disorders of the musculoskeletal system, the optimization of flexibility and mobility, and the prevention of injuries arising from specific loading, based on a literature review. The theoretical part addresses the characteristics …více

Klíčová slova
skalní lezení kompenzační cvičení svalová dysbalance kineziologická analýza prevence zranění rock climbing corrective exercises muscle imbalance kinesiological analysis injury prevention
Zadání práce
Cílem práce bude navrhnout soubor kompenzačních cvičení pro zvolené sportovní odvětví
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
1. 5. 2026 10:31, Mgr. Roman Grmela, Ph.D., učo 7100
Plný text práce
2,5 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
12. 6. 2026
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Roman Grmela, Ph.D., učo 7100
HEALTH FSpS MU

Oponent

Mgr. Petr Cvrček, učo 142703
EDUC FSpS MU
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Plán
Speciální edukace bezpečnostních složek

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.