p868 Tělesná výchova - Sportovní lezení - Bouldering I.

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Kateřina Kolářová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
PaedDr. Zdeněk Zítka (pomocník)
Garance
Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p868/1: Út 14:00–15:00 vesl. střed. Veslařská 181/3
p868/2: St 16:00–17:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, K. Kolářová
p868/3: Čt 14:00–15:00 vesl. střed. Veslařská 181/3
Předpoklady
!NOWANY(p801 Tělesná výchova - Teorie a praxe futsalu I, p803 Tělesná výchova - Teorie a praxe florbalu I, p805 Tělesná výchova - Teorie a praxe fotbalu I, p807 Tělesná výchova - Teorie a praxe basketbalu I, p809 Tělesná výchova - Plavání pro pokročilé I., p811 Tělesná výchova - Teorie a praxe volejbalu I, p813 Tělesná výchova - Posilování pokročilí I, p815 Tělesná výchova - Teorie a praxe in-line bruslení I, p816 Tělesná výchova - Teorie a praxe in-line bruslení II, p817 Tělesná výchova - Teorie a praxe aerobiku, p820 Tělesná výchova - Teorie a praxe stepaerobiku, p822 Tělesná výchova - Teorie a praxe kick box - aerobiku, p826 Tělesná výchova - Teorie a praxe tenisu I, p828 Tělesná výchova - Teorie a praxe stolního tenisu I, p830 Tělesná výchova - Základy psychomotorických her, p834 Tělesná výchova - Bodystyling s náčiním, p839 Tělesná výchova - Pilates MAT I., p840 Tělesná výchova - Relaxačně kompenzační cvičení, p841 Tělesná výchova - Pilates s pomůckami, p843 Tělesná výchova - Fit jóga, p845 Tělesná výchova - Teorie a praxe softbalu I., p846 Tělesná výchova - Vodní turistika I, p847 Tělesná výchova - Vodní turistka II, p848 Tělesná výchova - Aqua aerobik master I, p851 Tělesná výchova - Severská chůze, p852 Tělesná výchova - Základy regenerace - masáže, p853 Tělesná výchova - Teorie a praxe joggingu I., p870 Tělesná výchova - Systema, p871 Tělesná výchova - Žonglování I., p872 Tělesná výchova - Sportovní lezení III., p874 Tělesná výchova - Bodyflex I., p876 Tělesná výchova - Teorie a praxe beach volejbalu I., p879 Tělesná výchova - Program SPINNING I., p881 Tělesná výchova - Sporty v přírodě I., p882 Tělesná výchova - Sporty v přírodě II.) && VOL_TV
Předmět se vypisuje pouze v rámci povinné TV
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 1284 mateřských oborů, zobrazit
Anotace
Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Lezení v malých výškách, bez jištění lanem, se zaměřením především na rozvoj lezecké techniky a síly.
Klíčová témata
Myšlenka boulderingu, historie, vybavení. Typy chytů a stupů, základní lezecké pozice,práce s rovnováhou,pohyb po lezecké cestě – dle pokročilosti. Technická a kondiční příprava. Budování boudru (vlastních cest).
Studijní zdroje a literatura
  • VOMÁČKO, Ladislav a Soňa BOŠTÍKOVÁ. Lezení na umělých stěnách : bouldering a obtížnost, bezpečné lezení, trénink, jak s dětmi. 1. vyd. Praha: Grada, 2003, 127 s. ISBN 8024704064. info
  • PROCHÁZKA, Vladimír. Základy horolezectví. 1. vyd. Praha: Olympia, 1975, 212 s. URL info
  • WINTER, Stefan. Richtig sport-klettern. České Budějovice: Kopp, 2004, 127 s. ISBN 80-7232-234-6. info
Způsob ověření výstupů z učení a požadavky na ukončení
Cvičení, zápočet za docházku, která musí mít určitou kvalitu: 1x možná absence bez omluvy 2x omluvená absence (institucionální omluvenka nutná) 3x absence nahrazená výukou ve zkouškovém období. Podmínkou udělení zápočtu je 50% ve výuce. - student musí ít více než 50% přímou účast ve výuce
Odkaz a informace vyučujících
http://fsps.muni.cz/struktura/katedry/ksa
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz - celouniverzitní TV.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2008, podzim 2010.