Bakalářská práce

Kondiční příprava ve sportovním tanci

Fitness training in dance sport

Tomáš Jakubec
Anotace

Práce se zabývá přípravou a zkonstruováním kondiční jednotky na rozvoj specifické kondice pro tanečníky sportovního tance. První část pojednává o teoretických poznatcích týkajících se sportovního tance a kondičního tréninku. Praktická část se věnuje složení vlastní tréninkové jednotky a její aplikaci v praxi. Ve třetí části pojednávám o praktických poznatcích, které jsem v této praxi nadobyl.

Abstract

The thesis deals with the preparation and construction of the fitness unit for the development of a specific condition for dancing sports dancers. The first part deals with the theoretical knowledge about sports dance and fitness training. The practical part is devoted to the composition of the training unit and its application in practice. In the third part I discuss the practical findings I have acquired in this practice.

Klíčová slova
sportovní tanec kondiční trénink kondice vytrvalost síla rychlost intenzita trénink sport dance fitness training condition endurance strength speed intensity training
Zadání práce
pohybová průprava a příprava pro sportovní tanec, latinsko-americké tance a standardní tance
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
2. 1. 2019 18:31, Mgr. Pavel Kapoun, Ph.D., učo 44731
Plný text práce
1,9 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
30. 1. 2019
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Pavel Kapoun, Ph.D., učo 44731
CUS FSpS MU

Oponent

Mgr. Alena Koblížková, Ph.D., učo 10350
CUS FSpS MU

Literatura

  • BLAHUŠOVÁ, Eva. Rytmickogymnastické a taneční směry v rekreační tělesné výchově a sportu : stretching, aerobní cvičení, break dance, jógová cvičení, belly dance. Praha: Univerzita Karlova, 1987, 108 stran.
  • CLIPPINGER, Karen S. Dance anatomy and kinesiology. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2007, x, 533. ISBN 9780880115315.
  • MURAKAMI, Haruki. Dance, dance, dance. Translated by Alfred Birnbaum. London: Vintage Books, 2003, 393 s. ISBN 9780099448761.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.